Dharma Yatra, meditative Wanderung auf den lippischen Pfaden

Datum/Zeit
Date(s) - Samstag 22 September-Dienstag 25 September
16:00-12:00

Veranstaltungsort
Rawaule
Rawaule 5
Dörentrup

Von Samstag bis Dienstag organisieren Peter und Sjoerd eine Yatra durch dem lippischen Hügellandschaft.

Die Übung der Meditation und das Wandern unterstützen sich gegenseitig.
Sie lassen uns zur Ruhe kommen und bringen Körper, Geist und Natur in Einklang.

Begleitet von einem Meditationsleiter wird morgens und abends in Stille meditiert.

Den Tag über wandeln wir durch die herrliche Natur des Lipper Hügellandes.

Die Wanderungen finden in Ruhe und Achtsamkeit statt und sind körperlich
nicht besonders anspruchsvoll.

Infos

  • Übernachtung in einfacher Unterkunft in der Lebensgemeinschaft Rawaule bei Lemgo
    (wenn möglich, Schlafsack oder Bettwäsche mitnehmen)
  • Wir kochen selber (Lebensmittel werden eingekauft und die Kosten umgelegt)
  • Meditation begleitet durch erfahrene Meditationsleiter
  • Für die Wanderung, zum Wetter passende Kleidung, Tagesrucksack, Trinkflasche, Sitzunterlage
  • Veranstaltung auf Spendenbasis (Dana)

Kontakt und Anmeldung

Sjoerd und Peter

info (at) dharmaleben.de

www.dharmaleben.de

Vorläufiges Programm:

am Samstag

16.00 Ankommen
17.00 Introduktion
18.00 kleines Abendbrot
19.00 kleine Wanderung
20.00 Za Zen (Stille Meditation)
20.25 Geh Meditation
20.35 Za Zen (Stille Meditation)
21.00 Abendtee und Nachtruhe

am Sonntag und Montag

5.00 Morgenwanderung
6.00 Za Zen (Stille Meditation)
6.25 Geh Meditation
6.35 Za Zen (Stille Meditation)
7.00 Frühstück

9.00 Wanderung
12.30 Lunch unterwegs
14.00 Wanderung
17.00 Za Zen (Stille Meditation)

18.00 kleines Abendbrot
19.00 Geh Meditation / Wanderung
19.30 Za Zen (Stille Meditation)
19.55 Geh Meditation
20.05 Austausch
20.35 Za Zen (Stille Meditation)
21.00 Abendtee und Nachtruhe

am Dienstag

5.00 Morgenwanderung
6.00 Za Zen (Stille Meditation)
6.25 Geh Meditation
6.35 Za Zen (Stille Meditation)
7.00 Frühstück

9.00 Kleine Wanderung
10.30 Za Zen
10.55 Austausch
12,00 Ende

Kontakt
Sjoerd Takken und Peter Trapet
Tel: 0175-1960516
E-Mail: info@dharmaleben.de