Meditationswochenende
Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
Date(s) - Samstag 12 Januar-Sonntag 13 Januar
9:00-17:00

Veranstaltungsort
Rawaule
Rawaule 5
Dörentrup

Von Samstag bis Sonntag organisieren Peter und Sjoerd ein Meditationswochenende.

Die Übung der Meditation und wirken unterstutzend.
Sie lassen uns zur Ruhe kommen und bringen Körper, Geist und Natur in Einklang.

Begleitet von einem Meditationsleiter wird morgens in Stille meditiert.

Infos

  • Übernachtung in einfacher Unterkunft in der Lebensgemeinschaft Rawaule bei Lemgo
    (wenn möglich, Schlafsack oder Bettwäsche mitnehmen)
  • Wir kochen selber (Lebensmittel werden eingekauft und die Kosten umgelegt)
  • Meditation begleitet durch erfahrene Meditationsleiter
  • Veranstaltung auf Spendenbasis (Dana)

Kontakt und Anmeldung

Sjoerd und Peter

info (at) dharmaleben.de

www.dharmaleben.de

Vorläufiges Programm:

am Samstag

9.00 Ankommen

10:00 – 11:00 Einführung, Tee, Sutra und Dharmavortrag
11:00 – 12:15 Zen

12:30 – 13:30 Mittagessen und Pause

13:30 – 14:00 Meditativer Spaziergang
14:00 – 15:30 Einsichtsmeditation ( Sitzen, Gehen, Sitzen)

15:40 – 16:00 Teepause

16:00 – 17:30 Zen ( Sitzen, Gehen, Sitzen)

18:00 – 19:00 Abendesse

19:00 – 19:30 individuelle Praxis
19:30 – 21:00 Einsichtsmeditation
21:00 – 21:30 Metta, Tee, Om Namu Buddhaja

21:45 Licht aus

am Sonntag

06:00 Wecken ( jemand Fragen )

06:30 – 07:00 Tee, Sutra
07:00 – 08:00 Meditation in Aktion
08:00 – 08:30 Meditation

08:45 – 09:30 Frühstück

09:30 – 10:00 individuelle Praxis
10:00 – 10:15 Dharmavortrag

10:15 – 11:30 Zen

11:30 – 11:45 Teepause

11:45 – 13:00 Zen

13:00 – 14:00 Mittagessen

14:00 – 14:30 Meditativer Spaziergang
14:30 – 16:00 Einsichtsmeditation ( Sitzen, Gehen, Sitzen )

16:00 – 17:00 Metta und Austausch

 

Kontakt
Sjoerd Takken und Peter Trapet
Tel: 0175-1960516
E-Mail: info@dharmaleben.de