Meditationstag mit Ayya Mudita
„Der Alltag als Praxisfeld““
Ort:
Kulturkneipe Dalborn,
Hauptstrasse 23, Blomberg-Dalborn
10:00 Uhr – 16:00 Uhr
Beitrag:
Spende (Dana)
Mehr Info und Anmeldung:
Sjoerd
info (at) dharmaleben.de
Vortrag und Meditation:
„Der Alltag als Praxisfeld“
Die spirituelle Entwicklung findet nicht getrennt von unseren regulären Aufgaben und Verantwortlichkeiten statt. Formale Praxis und Kontemplation im Alltag gehen Hand in Hand und stärken sich gegenseitig. Mit wachsender Achtsamkeit wird auch die Erinnerung wach gehalten, dass wir alle Handlungen aus der Perspektive des Dhamma sehen und für tiefgreifende Erkenntnisgewinnung nutzen können.
Neben dem Vortrag wird es stille Meditationen und geleitete Kontemplationen geben, sowie die Möglichkeit für Einzelgespräche.
Zur besseren Vertiefung wird der Tag im Schweigen stattfinden!
Vorkenntnisse sind nicht nötig!
Ablauf:
10.00 – 12.00 Meditation und Vortrag
12.00 – 12.30 Snackpause
12.30 – 14.30 Praxiseinheit mit Instruktionen
14.30 – 14.50 Pause
14.50 – 16.00 Meditation und Gespräch
Für die Pausen bitte etwas zu essen für die persönliche Versorgung mitbringen, Getränke werden bereitgestellt. Matten, Kissen, Bänkchen und Sitzunterlagen wenn möglich selbst mitbringen.
Ayya Mudita, geb. 1962 in der DDR, ist seit 2000 buddhistische Nonne in der Theravada Tradition. Acht Jahre verbrachte sie in Klöstern in Bayern. Für die Vertiefung von Studium und Meditation praktizierte sie u.a. in Sri Lanka, Indien und Taiwan und von 2010 bis 2013 trainierte sie hauptsächlich in Thailand. Seit 2015 lebt sie wieder fest in Deutschland und leitet den Sarana Dhamma Treff Bad Pyrmont. www.sarana-dhamma-treff.de, E-Mail: info@sarana-dhamma-treff.de